Um plano que cabe na sua rotina
Alimentação adaptada aos produtos, horários e correria dos EUA — sem dietas radicais que ninguém consegue manter.
Seja porque você não consegue emagrecer, ou porque está com dificuldade de manter o resultado, você pode sair da frustração e voltar a ter resultado, com o acompanhamento certo.
Milhares de mulheres já foram acompanhadas pela Karol
"Eu tinha desistido de tentar. Em poucos meses voltei a me reconhecer no espelho e, dessa vez, sem aquela sensação de que ia voltar tudo."
Juliana M.
Orlando, FL
"Morar fora bagunçou minha alimentação. O acompanhamento em português, entendendo minha rotina aqui, fez toda a diferença para eu não me sentir perdida."
Patrícia R.
Boston, MA
"O que mudou foi ter direção e alguém de verdade comigo. Parei de viver de recomeço em recomeço e finalmente mantive o resultado."
Camila S.
Newark, NJ
+7
anos de experiência clínica
Milhares
de pacientes atendidas
100%
online, onde você estiver
Você tenta emagrecer por conta própria, muda a alimentação, mas o resultado não vem — ou vem e logo volta.
A rotina nos EUA mudou tudo: horários, comida diferente, correria — e você sente que perdeu o controle.
Já fez dietas demais e hoje se sente perdida sobre o que realmente funciona para o seu corpo.
Bate a culpa depois de comer, a frustração no espelho e a sensação de estar sempre recomeçando.
Falta alguém com quem contar de verdade — um acompanhamento próximo, em português, que entenda a realidade de quem mora longe de casa.
Nada de dieta genérica e impossível de seguir. Um plano construído junto com você, para a sua rotina real nos Estados Unidos.
Alimentação adaptada aos produtos, horários e correria dos EUA — sem dietas radicais que ninguém consegue manter.
Você não fica sozinha. Ajustes constantes ao longo do caminho e alguém que entende a sua realidade de perto.
Emagrecimento saudável e sustentável, com leveza e sem efeito sanfona — para você não recomeçar nunca mais do zero.
Cuidado clínico e baseado em evidência, com experiência também no pré e pós-operatório de cirurgia bariátrica.
Nutricionista · CRN-1 13281
Sou nutricionista especializada em cirurgia bariátrica e emagrecimento saudável. Com mais de 7 anos de experiência clínica e milhares de pacientes atendidos, já ajudei muita gente a conquistar qualidade de vida e resultados duradouros.
Meu objetivo é simplificar a sua rotina, oferecer um acompanhamento próximo e prático, e garantir que cada fase da sua jornada seja vivida com segurança, saúde e confiança.
Todo o acompanhamento é feito online, por consultas e contato próximo entre elas. Você recebe um plano personalizado e ajustes ao longo do caminho, de onde estiver nos Estados Unidos.
Sim. Todo o acompanhamento é em português e pensado para a realidade de quem mora fora — considerando os produtos, horários e a rotina do dia a dia nos EUA.
Não. O acompanhamento atende mulheres que querem emagrecer com saúde de forma geral. A experiência em cirurgia bariátrica é um cuidado a mais para quem está no pré ou pós-operatório.
Não. A proposta é justamente o contrário de dietas radicais: um plano flexível e sustentável, que cabe na sua vida e que você consegue manter no longo prazo.
Cada corpo e história é único, então o ritmo varia. O foco é em resultado saudável e que se mantém — e não em uma perda rápida que volta logo depois.
É simples: clique no botão abaixo para falar com a Karol no WhatsApp. Ela vai te explicar como funciona o acompanhamento e tirar todas as suas dúvidas.
Dê o primeiro passo hoje. Fale com a Karol e descubra como o acompanhamento certo pode mudar a sua relação com a comida e com o seu corpo.
Atendimento 100% online, em português · CRN-1 13281
Preencha abaixo e eu entro em contato para te explicar como funciona o acompanhamento.